COURS DE YOGA DANS LE GERS ET A TOULOUSE AVEC ALICE


INSCRIPTIONS ET RENSEIGNEMENTS : [email protected] / 06 52 32 12 30

EMPLOI DU TEMPS 2023-2024

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Cours hebdomadaires, un cours par semaine
Année = 300€
Trimestre = 120€
+ adhésion asso en fonction des cours

2 cours/semaine = -25% sur le 2° cours

💻 Le Mardi 20h30 – Yoga Doux disponible en ligne et sur enregistrement !

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PLANNING COURS ET VACANCES 2023-2024

T3 : Cours pendant les vacances scolaires, sauf la semaine du 6 au 12 Mai (8 Mai + pont de l’Ascension)


STAGES YOGA ET SEJOURS

INSCRIPTIONS : [email protected] / 06 52 32 12 30

DETAILS : page des stages.

SE (RE)TROUVER 2024 : weekend de Pentecôte, du vendredi soir (17/05) au lundi fin de journée (20/05).
A Saurat, Ariège.

Appuyez sur « pause » et retrouvez Alice pendant 3 jours, dans un petit coin de paradis. On y fera du Yoga (pratique adaptée à chacun.e), de la relaxation et quelques activités en groupe.


Et bien sûr, il y aura des moments rien que pour soi, pour lire au soleil, se promener, se reposer.

Tarif : 300€

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MASSAGE THAI – à domicile

Je vous propose des massages à domicile à Auch, Toulouse et environs.

Le massage thaï se pratique sur un tapis au sol, vêtu confortablement. Le massage couvre l’ensemble du corps par des pressions, étirements et mobilisations, en suivant les lignes énergétiques principales et en fonction des besoins. Il est profondément relaxant, fluide et profond.

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💙 Le massage est adapté aux femmes enceintes 💙
🎁 bon cadeau sur demande – valable 3 mois 🎁

1h = 70€
1h30 = 100€
2h = 120€ (format traditionnel – moins long que ce qu’on croit !)
*en fonction de la distance à parcourir et étant donné les prix de l’essence, des frais de transport pourront être demandé

Horaires et lieux

Toulouse : mardi, mercredi matin (entre 9h et 11h) et après-midi (entre 14h30 et 17h)

Auch, Gimont, Cologne, Mauvezin, l’Isle-Jourdain et environs : en journée toute la semaine, sauf le mardi après-midi et mercredi matin

Pas de disponibilité le soir et le week-end.


A PROPOS D’ALICE

Alice Tolmer Professeure de Yoga Gers Auch Toulouse

“J’ai mis du temps à me décider à me mettre au Yoga.
Et puis, la pratique m’a conquise. Elle évolue et se transforme au fil des années, et moi avec.

Chacun.e doit pouvoir se sentir à l’aise dans mes cours, quels que soient sa mobilité, son corps, son âge, son origine…

Il est primordial pour moi de se rappeler qu’une belle pratique de Yoga n’est pas celle de la posture la plus avancée, mais celle qui fait avancer la pratiquante.


Le Yoga nous apporte des éléments pour une meilleure qualité de vie, une meilleure relation à soi et aux autres, et des clés pour être acteurice de sa propre transformation.
Avec mes mots et mes inspiration d’ici et d’ailleurs je fais de mon mieux pour vous transmettre toutes ces possibilités de profondeur.

Dans mes cours, j’aime transmettre de la joie, de l’intensité, de la profondeur, de la douceur. “

MES FORMATIONS