EVENEMENTS A VENIR
✨INSCRIPTIONS ET RENSEIGNEMENTS : [email protected] / 06 52 32 12 30✨
2027 COCON D’HIVER – Stage d’Hiver en Petit Commité – 26-28 Février 2027
SEJOUR DE L’ASCENSION – 4 jours/3 nuits – à 1h de Toulouse – 6 Mai – 9 Mai 2027 (Ascension)
Besoin de lire des témoignages : C’est par ici 🙂
SEJOUR DE L’ASCENSION – 4 jours/3 nuits – à 1h de Toulouse – 6 Mai – 9 Mai 2027 (Ascension)
12 places
THEME : LE TEMPS
6ème édition du stage de l’Ascension !
Yoga Vinyasa, Yoga Doux/Hatha, Yoga Restauratif (postures de relaxation), Ateliers thématiques
Le thème de 2027 n’est pas encore défini
L’essentiel (tarif à confirmer plus près de la date)
- 420€ en chambre partagée (2 lits simples)
- 500€ en chambre individuelle (pigne)
- Possibilité de paiement étalé
- Repas végétariens, préparation collective organisée (~2 fois sur le séjour)
- 2 à 3 pratiques par jour
- arrivée le jeudi dans l’après-midi, départ le dimanche autour de 16h
Le Yoga nous invite à nous placer en temps qu’observatrice/teur de nous même, afin d’en comprendre les subtilités, de se connaître mieux et de se comprendre.
Ce weekend vous invitera à explorer les différentes dimensions du temps, à travers les pratiques d’asanas, pranayamas et les ateliers.
Nous serons entourés de verdure et de nature, pour une immersion complète, avec des possibilités de balades autour.
Nous aurons l’occasion de pratiquer ensemble du yoga doux, du yoga dynamique type Vinyasa, des ateliers posturaux et thématiques. Tous les niveaux sont bienvenus, le contenu sera préparé pour pouvoir s’adapter aux différent(e)s participant(e)s et à l’énergie du groupe.
Chacun.e y trouvera son compte.
LE LIEU : DES CONDITIONS PARFAITES POUR PRENDRE LE TEMPS
DETAILS – séjour de Yoga de 2 jours – 2 nuits
Arrivée le jeudi 14 Mai 2026, entre 16h et 19h
Départ le dimanche 17 Mai 2026 autour de 16h
A Solomiac, à 1h au Sud de Toulouse et 40min de Auch
Les covoiturages seront facilités entre participants !
TARIFS ET HEBERGEMENT
Organisé par l’association In Motion, le séjour de Yoga est en pension complète (avec participation à la préparation des repas), avec des repas végétarien préparés au maximum avec des produits bio et locaux.
Le tarif du stage est de 420€, ou 500€ avec option chambre individuelle.
150€ devront être payés pour réserver la place, puis le solde au plus tard 2 semaines avant le séjour.
Une fois réservé, il n’est pas possible d’annuler, mais il est possible de transférer la place à quelqu’un d’autre.
Il est possible d’étaler le paiement, sur demande.
HEBERGEMENT : en chambres de 2 personnes dans le gîte (une sdb par chambre) ou en « pigne » de 1 ou 2 personnes dans la nature ! Voir les photos ci-dessus.
A préciser lors de l’inscription, en fonction des places disponibles.
Pour un hébergement individuel, supplément de 80€ (pour le coût supplémentaire de l’hébergement à le nombre réduit de participants possibles)
OPTIONS
- location des draps pour 15€ (vous pouvez aussi amener les vôtres : draps housse, housse de couette, taie d’oreiller pour lits en 90cm).
Le gîte est situé sur un terrain isolé de 5Ha, propice à la contemplation.
Les êtres y sont en libertés : vous y croiserez des chats et des brebis.
Il y a une piscine, et un sauna à disposition.
PLANNING APPROXIMATIF – le planning est susceptible d’évoluer
Jeudi 6 Mai 2027 (Ascension)
~16h-19h Arrivée, installation dans les lieux, aterrissage…
~19h Pratique de bienvenue
~20h30 Dîner
Vendredi 7 Mai
~ 8h 30 – 10h30 Pratique Hatha/Vinyasa
~ 11h Brunch
** Temps libre **
~ 17h Atelier de l’après-midi
~ 18h30 opt. pratique avancée
~ 20h Dîner
Samedi 8 Mai
~ 8h 30 – 10h30 Pratique Hatha/Vinyasa
~ 11h Brunch
** Temps libre **
~ 17h Atelier de l’après-midi
~ 18h30 opt. pratique avancée
~ 20h Dîner
Dimanche 17 Mai
~ 8h30 Pratique Yin / Yang
~ 10h Brunch
~ 14h Vinyasa Yoga
~ 16h Départs
Les pratiques et ateliers seront nourris des différentes influences d’Alice (formations en Yoga Vinyasa, Ashtanga, Prénatal, Acroyoga, Massage Thaï)
Toutes les pratiques seront adaptées à tous les niveaux, sauf la pratique optionnelle de l’après-midi qui sera une pratique posturale avancée.
Des collations seront disponibles en cas de creux durant la journée.
PARTICIPATION A LA PREPARATION DES REPAS
Le fonctionnement du groupe est collectif et convivial : chacun.e participera à la préparation des repas, et rangement, par petits groupes. D’expérience, c’est toujours un très bon moment !
Un planning sera préparé pour que la participation soit équitable (en général : préparation du repas 1 fois dans le séjour, rangement du repas 1 fois dans le séjour), et que chaque personne soit sûre d’avoir beaucoup de temps libre.
PAS DE CHARGE MENTALE !! Les menus seront préparés à l’avance, les courses faites (bio, de saison au maximum) et les insctructions disponibles.
PROFESSEURE
Alice est professeure de Yoga à Toulouse et dans le Gers depuis 2015, formée au Yoga Vinyasa, Yoga Prénatal, Yoga Ashtanga et Acroyoga.
Elle sait créer un univers particulier issu de son évolution dans le monde du mouvement et de l’intérieur, le reflet de l’évolution de sa pratique. On y trouve de la joie, de l’intensité, de la profondeur, de la douceur.
Alice organise des séjours de Yoga depuis 2021 :
« Pour moi, un séjour de Yoga est un moyen idéal d’aller en profondeur et d’appréhender toutes les dimensions de la pratique. Cela nous permet de nous extraire de notre quotidien, de déconnecter et de se reconnecter à soi. Alors, il y a du temps pour le silence, pour l’écoute, mais aussi le partage vrai. »
Note : Alice n’est pas une professionnelle de santé. Elle s’attache à comprendre et faire comprendre un fonctionnement général du corps et de ses mouvements, à un niveau superficiel et applicable à des corps en bonne santé.
2027 COCON D’HIVER – 2 jours/2 nuits – Saint-Bertrand-de-Comminges – 26-28 Février 2027
8 places
COCON D’HIVER – Stage d’Hiver en Petit Commité (8 places/COMPLET) – 2ème édition
Yoga Hatha et Vinyasa
L’essentiel :
- 2026 : 340 € par personne (tarif 2027 à définir)
- Repas végétariens préparés par notre hôte, Anne (brunch + goûter + dîner)
- 2 pratiques par jour
- arrivée le vendredi 19h, départ le dimanche autour de 17h
Autorisez-vous un weekend pour vous, encadré de pratiques de Yoga, d’une nourriture saine et équilibrée préparée pour vous, dans un cadre exceptionnel et dans la bienveillance !
Une bonne manière de recharger les batteries, d’approfondir sa pratique, de s’occuper de soi.
LE LIEU : MAISON NAN (1h20 de Toulouse)
DETAILS – séjour de Yoga de 2 jours – 2 nuits
Arrivée le vendredi 13 Février 2025, à 18h
Départ le dimanche 15 Février à 16h
A Saint-Bertrand-de-Comminges, au pied des Pyrénnées
Les covoiturages seront facilités entre participants
TARIFS ET HEBERGEMENT
Organisé par l’association In Motion, les repas du séjour de Yoga sont compris : un brunch et un dîner + un goûter et fruits/fruits secs à disposition au cours de la journée. Les repas sont végétariens et préparés au maximum avec des produits bio et locaux.
La salle de pratique est dans le village, à quelques minutes de marche de l’hébergement – l’occasion de prendre l’air et de s’imprégner des lieux !
Le tarif du stage est de 340€ (2026).
150€ devront être payés pour réserver la place, puis le solde au plus tard 2 semaines avant le séjour.
Une fois réservé, il n’est pas possible d’annuler, mais il est possible de transférer la place à quelqu’un d’autre.
Il est possible d’étaler le paiement, sur demande.
HEBERGEMENT : en chambres de 2 ou 3 personnes
PLANNING APPROXIMATIF
Vendredi 26 Février 2027
~19h Arrivée
~20h Repas
Samedi 27 Février
~ 8h30 Yoga : pratique complète
~ 11h Brunch
Temps libre : visite du village, balades…
~ 15h30/17h : Yoga
~ 17h30 Goû-thé
~ 20h Dîner
Dimanche 28 Février
~8h30 Yoga : pratique complète
~ 11h Brunch
Temps libre
~ 14h30/16h : Yoga
~ 16h Gou-thé puis départ
Les pratiques et ateliers seront nourries des différentes influences d’Alice (formations en Yoga Vinyasa, Ashtanga, Prénatal, Acroyoga, Massage Thaï)
Toutes les pratiques seront adaptées à tous les niveaux, sauf la pratique optionnelle de l’après-midi qui sera une pratique posturale avancée.
PROFESSEURE
Alice est professeure de Yoga à Toulouse et dans le Gers depuis 2015, formée au Yoga Vinyasa, Yoga Prénatal, Yoga Ashtanga et Acroyoga.
Elle sait créer un univers particulier issu de son évolution dans le monde du mouvement et de l’intérieur, le reflet de l’évolution de sa pratique. On y trouve de la joie, de l’intensité, de la profondeur, de la douceur.
Alice organise des séjours de Yoga depuis 2021 :
« Pour moi, un séjour de Yoga est un moyen idéal d’aller en profondeur et d’appréhender toutes les dimensions de la pratique. Cela nous permet de nous extraire de notre quotidien, de déconnecter et de se reconnecter à soi. Alors, il y a du temps pour le silence, pour l’écoute, mais aussi le partage vrai. »
INSCRIPTIONS ET RENSEIGNEMENTS : [email protected] / 06 52 32 12 30
Témoignages et avis
Margaux
Ascension 2026
« Super expérience pendant ce stage de yoga avec Alice dans le Gers !
Alice est une prof géniale : à l’écoute, bienveillante, toujours dans le partage et hyper attentive à chacun. Les cours étaient adaptés selon les niveaux, donc tout le monde pouvait pratiquer à son rythme dans une super ambiance.
Le stage était vraiment très bien organisé, le lieu propre et agréable, et la nourriture délicieuse, saine et préparée avec soin. Et on ne manquait pas de cours de yoga … un le matin de 2h et un autre avant le dîner de 2h aussi !
Franchement un super moment, ressourçant et convivial, avec un très bon rapport qualité-prix. Je recommande les yeux fermés ! »
Marc
Ascension 2026
« Une expérience inoubliable à faire, et à refaire, car déconnecté de mon quotidien, l’espace de ces quelques jours, j’ai retrouvé pleinement celui que je suis.
Ayant commencé le yoga avec Alice quelques mois avant ce séjour, à aucun moment je ne me suis pas senti à ma place malgré mon manque de pratique.
On voit qu’Alice sait, en plus d’être une enseignante avisée, créé une atmosphere naturellement paisible, bienveillante et communautaire entre les participants.
Quelque soit l’état d’esprit dans lequel vous arrivez à son stage, vous ne pourrez que l’adorer !
Le site est confortable et dispose d’espace commun agréable, tous comme les logements.
Enfin, même si je n’avais pas pour habitude de manger végétarien, je me suis régalé avec tous les bons petits plats dont certain déjà cuisiné à mon arrivée qu’avait prévus par Alice !
Merci à tous les participants de ce stage, merci à Alice, et merci à toi qui lit ce témoignage de ne pas me piquer ma place au prochain stage d’Alice »
Elisa
Août 2021, puis 2025, 2026
« Merci Alice d’avoir organisé cette belle retraite dans ce bel et charmant endroit en pleine nature ! Merci également pour ton enseignement riche et varié que tu transmets toujours si bien, avec sourire et bienveillance !!! J’avais vraiment le grand sourire sur la route du retour car j’ai passé 3 superbes journées, variées en intensité, en type de pratiques et en échanges qui m’ont fait un bien fou !! J’ai hâte de pouvoir pratiquer à nouveau le yoga sous ton enseignement ! »
