| Event Start Date: 09/12/2017 | Event End Date: 09/12/2017 | Event Venue: SYP Toulouse 9 Nov. 14h-16h |
Nous aborderons durant ces deux heures les flexions arrières, aussi appelées backbend. Souvent, durant un cours de Yoga habituel nous n’avons pas le temps de nous dédier spécifiquement à ces postures, qui nécessitent une préparation bien particulière.
Ouverture du corps, ouverture du coeur, respiration et mouvement, passif / actif… la séance sera un moment complet pour délier votre colonne et repartir avec plus d’espace pour respirer et pour avancer.
Pré-requis : avoir dèjà fait un peu de yoga ou une pratique physique amenant à une conscience corporelle (e.g. danse, arts martiaux, capoera…) – contactez-moi en cas de doute !
20€ / 17€ tarif réduit – Places limitées à 10 personnes
Lieu : le chaleureux studio SYP Toulouse 🙂
185 av. des Etats-Unis – proche métro La Vache
Réservations auprès d’Alice directement – [email protected] / 06.52.32.12.30